Mire megyünk a megspórolt idővel?

Ingyenes ötnapos kihívás · 2026. november 2–6.

Gyorsabban végzel.
Mégis ugyanúgy tele a napod.

Megírtad az e-mailt, lezártad a megbeszélést, átadtad a feladatot. Már jön is a következő kérdés, javítás vagy sürgős teendő. Ami hamarabb elkészült, annak a helyére újabb munka került.

Az ingyenes ötnapos kihívásban a saját napodból választasz ilyen helyzeteket. Kipróbálod, mit tudsz egyszerűsíteni, melyik feladaton segíthet az AI vagy az automatizálás, és hogyan hagyhatsz időt arra is, amit folyton későbbre tolsz.

2026. november 2–6. Napi 20–30 perc Ingyenes

Jelentkezem az ötnapos kihívásra

Így működik a kihívás

Hozz egy feladatot, ami túl sok idődet viszi el.

Újra ugyanazt az e-mailt írod? Megint a te jóváhagyásodra várnak? Vagy estére elfogy az időd arra, amit magadért tennél? Ezekkel a helyzetekkel dolgozunk az öt nap alatt. Saját feladatot is hozhatsz, vagy választhatsz a videók példáiból.

  • Naponta e-mailt kapsz egy kb. 10 perces videóval és a hozzá tartozó, legfeljebb 20 perces feladattal.
  • Naponta egy dolgot próbálsz ki. Nem kell az összes példát végigcsinálnod. Válaszd azt, amelyik most a legtöbbet segíthet neked.
  • A meglévő eszközeiddel is belevághatsz. Nem kell új alkalmazást vásárolnod vagy fizetős AI-előfizetést kötnöd.
A jelentkezést nem sikerült elmenteni. Kérlek, próbáld újra.
Köszönjük, a jelentkezésedet rögzítettük!

Jelentkezz az ingyenes ötnapos kihívásra

2026. november 2–6.

Mivel foglalkozunk az öt nap alatt?

Nov. 2. · hétfő

Mit érdemes automatizálni?

Válassz egy feladatot, amit újra és újra elvégzel. Megnézzük, mit hagyhatsz el belőle, mit egyszerűsíthetsz, és hol segíthet az AI vagy az automatizálás. Azt is, melyik döntést érdemes megtartanod magadnak.

Nov. 3. · kedd

Amit egyszer megírtál, használd újra.

E-mailek, megbeszélés utáni összefoglalók, rendszeres riportok – sokszor ugyanonnan indulunk velük. Készítesz egy újra használható sablont vagy AI-utasítást, és egy valódi példán ellenőrzöd, mennyit kell még javítanod rajta.

Nov. 4. · szerda

Hogyan marad időd végigvinni egy feladatot?

Alig kezdesz bele, már érkezik egy üzenet vagy kérdés. Kijelölsz egy rövid időszakot, amikor egyetlen feladattal foglalkozol. Előre eldöntöd, mi várhat, és mi az, ami miatt valóban félbe kell szakítanod a munkát.

Nov. 5. · csütörtök

A mozgás és a pihenés se mindig holnapra maradjon.

Mozognál, időben befejeznéd a munkát, vagy letennéd végre a telefont. Aztán megint elmarad. Ma ezek közül választasz egyet, előkészíted, és meg is teszed. Megnézed, mi segített elindulni.

Nov. 6. · péntek

Ne kelljen mindent fejben tartanod.

Keresed a kulcsot, több helyről gyűjtöd össze a feladatokat, vagy folyton megszakít egy értesítés. Egy ilyen visszatérő bosszúságon változtatsz. Lehet, hogy egy állandó hely, egy közös lista vagy egy egyszerű beállítás is elég hozzá.

A kihívás készítői

Zs. Szabó Kitti, Zsák Péter és Tóth-Czere Péter

A podcastban arról beszélgettünk, miért nem lesz több szabad időnk attól, hogy gyorsabban dolgozunk. Ebből született a kihívás. Kitti a munkafolyamatokat, Zsák Péter az automatizálást, Tóth-Czere Péter a figyelmet és a terhelést veszi végig veled, hétköznapi példákon.

Zs. Szabó Kitti

Folyamatfejlesztéssel és minőségbiztosítással foglalkozik. Segít átlátni, hol akad el a munka, miért kerül vissza hozzád egy feladat, és mit lehet egyszerűsíteni.

Zsák Péter

Automatizálási szakértő. Megmutatja, mit érdemes a technológiára bízni, és mikor járnál jobban egy egyszerűbb megoldással.

Tóth-Czere Péter

A fenntartható hatékonyság mentora. Azzal foglalkozik, hogyan tudsz figyelni, dolgozni és pihenni úgy, hogy ne fogyjon el minden energiád a nap végére.

November 7–16.

A hét végén kiválasztod, mit tartasz meg.

Mi könnyítette meg a napodat? Az öt nap végén kiválasztasz egy bevált változtatást, és tovább használod. November 7–16. között e-mailben segítünk, hogy újabb helyzetekben is kipróbáld, és ahol szükséges, alakíts rajta.

Személyes folytatás

Hozd el azt is, amivel elakadtál.

November 17-én a MagNet Házban találkozunk az Életképes technológia eseményen. Hozd el a kihívás közben felmerült kérdésedet is!

AI-ról és automatizálásról beszélgetünk, a workshopokon pedig azzal dolgozunk, hogyan osztod be az idődet, és mennyi terhet vállalsz vezetőként. Négyfős csoportban más vezetőkkel is átbeszélheted a saját helyzetedet.

A kihívás ingyenes. Ha a személyes találkozóra is eljönnél, külön jegyet válthatsz rá.

Életképes technológia

  • 2026. november 17.
  • MagNet Ház, Pipacs terem, Budapest
  • Egynapos szakmai program vezetőknek és vállalkozóknak

Megnézem a programot és a jegyeket

Gyakori kérdések

Amit a kezdés előtt érdemes tudnod

Mennyi időt igényel naponta?

Napi 20–30 perccel számolj, a videóval és a feladattal együtt. A videó kb. 10 perces, utána legfeljebb 20 percet szánj a választott feladatra.

Mi történik, ha kimarad egy nap?

Folytasd a következő napi feladattal. Nem kell elölről kezdened. A kimaradt feladatra később is visszatérhetsz.

Csak a megadott példákból választhatok?

Nem. Dolgozhatsz a saját munkahelyi vagy otthoni feladatodon is. A példák abban segítenek, hogy tudd, hogyan kezdj hozzá.

Szükséges AI-előfizetés vagy külön alkalmazás?

Nem. A meglévő eszközeiddel is dolgozhatsz, és több feladatot papíron is elvégezhetsz. Az AI használata választható.

Mi történik november 6. után?

Kiválasztod, melyik változtatást szeretnéd tovább használni. November 7–16. között ehhez küldünk e-mailben segítséget, hogy a következő héten is helye legyen a napodban.

Mi az, amire szeretnél végre időt hagyni?

Kezdj egy feladattal, ami rendszeresen több idődet viszi el, mint szeretnéd. November 2-án indulunk. Csatlakozz az ingyenes ötnapos kihíváshoz!

Jelentkezem az ötnapos kihívásra